スイーツを食べながら奇跡の-50kgを実現!おやつ一家のくいしんぼうが作った『魔法のやせスイーツ』レシピ 6月20日発売 毎日食べてもやせられる!おいしくて太らないスイーツ!

叔母が元パティシエ、父が菓子メーカー勤務で一家そろってスイーツが大好物。そんな家庭ですくすく育った著者 鈴木沙織さんは、就職すると仕事のストレスで食欲がさらに爆発し激太り。医師に「このままだと早死にする」とたった3年の間に2度も言われ、ダイエットを決意。製薬会社に勤務していた知識を元に、独自の糖質制限をはじめ、とうとうスイーツを食べながらも奇跡の-50kgダイエットを実現しました!その神やせ級スイーツレシピを一冊にまとめてご紹介したのが『毎日たべてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』です。

株式会社主婦の友社は2022年6月20日(月)に『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』(https://www.amazon.co.jp/dp/4074517779)を発売いたします。

本の帯には、奇跡の-50kgを実現した著者でダイエット料理研究家 鈴木沙織さんのビフォア・アフター写真を掲載。ビフォアは鈴木さんがからあげとオムレツが好きすぎて出かけた「鶏卵牧場」でのニワトリとのショット。そのときのMAX体重97kgが、現在は47kg!(当時は体重を測るのが嫌だったため、97㎏以上あったのでは?という憶測もあり)

  • 魔法のやせスイーツ POINT

■糖質とカロリーをダブルで減らす、即効レシピ
■4ステップ以内のかんたんレシピ
■オーブンいらず!ほとんどがトースターと電子レンジでOK
■スーパー、コンビニで買える食材だけ
■特別な型を使わず100円ショップで買える型だけ
■スイーツ大好き一家ならではの裏ワザ満載
etc……

  • 人気!低脂肪乳、おからパウダーでつくる糖質1.1g、カロリー61kcal(1切れ)「台湾カステラ」

話題のスイーツはもちろん、鈴木さんのインスタグラム(@saori.suzuki1119)で反響の大きかったレシピなど、おすすめをたくさん紹介しています。なかでもとくに人気はこちら「台湾カステラ」。ふわっふわでヘルシー、自然な甘さでひとくち食べたらやみつきなるおいしさです!しかも炊飯器で手軽にかんたんに作ることができます。

ほかにも「おすすめスイーツレシピ」「人気のチョコレートレシピ」「幸福のひんやり&しょっぱいスイーツレシピ」「オーブンいらずの洋菓子レシピ」「こだわりの和菓子レシピ」と豊富なレシピのラインナップが自慢です。ダイエットなのにこんなにたくさんスイーツが食べられるなんて!と、驚くほどに毎日飽きることなく美味しく楽しいダイエットができるはずです。

鈴木沙織(すずきさおり)/ダイエット料理研究家
叔母が元パティシエだったこともあり、小さいころからスイーツが大好物。加えて、食べることが大好きでいつの間にか体重はMAX97㎏。医師に「早死にする」と3年間で2度言われ、ダイエットを開始。製薬会社に勤務していた際の知識を元に、独自の糖質制限でトータル50㎏の減量に成功。その経験を活かし、“美と健康は食事が8 割”をモットーに、しっかり食べて、楽やせできるレシピを発信している。料理教室、企業向けに各種レシピ・商品開発や飲食店のコンサルティングなども行っている。

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毎日食べてもやせられる!魔法のやせスイーツ [ 鈴木沙織 ]
価格:1540円(税込、送料無料) (2022/6/14時点)

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タイトル:毎日食べてもやせられる!魔法のやせスイーツ
著者:鈴木沙織
定価:1540円(税込)
発売日:2022年6月20日(月)
判型、ページ数:B5判、112ページ
出版社:主婦の友社
ISBN:978-4-07-451777-0
電子書籍も同日発売

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