“腸リンパ”を流すマッサージだけで長年ため込んだ脂肪が出る!2週間で-5㎏ウエスト-8cm&不調が改善!新刊『腸リンパを流せば驚くほどお腹からやせる 深部リンパ節開放腸活マッサージ』

出版物の制作販売を行う株式会社西東社(東京都文京区、代表取締役:若松和紀)は、2022年2月14日、ダイエット本『腸リンパを流せば驚くほどお腹からやせる 深部リンパ節開放腸活マッサージ』を発売します。全身のリンパの約6割が集中している腸。本書では「腸リンパ」を流すことで老廃物を体の奥から大量に排出し、ダイエット効果はもちろん、身体の様々な不調を改善することが出来るテクニックを公開。

リンパは全身に網の目のように張りめぐらされていますが、なんと全体の6割ものリンパが腸に集中しています。しかも食事から取り込んだ脂肪の代謝をしているのは腸リンパ。 腸リンパを流すことで、脂肪の燃焼を早め、溜まった脂肪を老廃物として排泄することができるのです。

しかしながら、不規則な生活、ストレス、ダイエットや筋トレ、下着のしめつけなどで腸リンパはつまりがち。ぽっこりお腹や便秘、肌のたるみにはじまり、全身の冷え、自律神経の乱れなどさまざまな不調が起こります。

本書では「腸リンパ」に働きかけ、短時間で大量の老廃物の排出を促すマッサージを紹介。1日5分、つかんでねじるだけでおなかのたるみやぽっこりがみるみる解消。腰の位置があがり、きれいなくびれを実現します。

一般的なリンパマッサージは皮膚下の浅いリンパを流すもの。しかし、実は太いリンパ管は筋肉に近い場所にもあり、ここにリンパ液の94%が流れています。本書のマッサージはこの深部リンパに働きかけるため、通常のリンパマッサージでより大きな効果を発揮するのです。

著者は臨床検査技師、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師などの資格を持ち、自身のサロンでも施術を行っている夜久ルミ子先生。同じく深部リンパ節に働きかけるメソッドを紹介した書籍『やせスイッチを押せば驚くほど細くなる 深部リンパ開放マッサージ(西東社)』は累計発行部数7万部。読者の支持を集めています。

普段の腸活にプラスして本書のマッサージを行うのもおススメ。お正月太りからなかなか体型が戻らない方、新生活に向けてダイエットや体質改善をしたい方、溜まったツマリを流し健康的な身体を手に入れませんか。

 

■タイトル:腸リンパを流せば驚くほどお腹からやせる 深部リンパ節開放 腸活マッサージ
■著者:夜久ルミ子 著
■発行元: 西東社
■価格:1200円
■判型・ページ数:A5・112 

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