【「おへそ」を変えてみませんか？】歌手、モデル、陶芸家、料理家……色々な人の「おへそ」を取材し続けて16年。『暮らしのおへそ』最新刊が発売に！

2021年8月31日

いろいろなジャンルで活躍する方々の「習慣」を「おへそ」と名付け、習慣を切り口に生き方、暮らし方を紹介する『暮らしのおへそ』の最新刊 Vol.32を８月30日に発売します。刊行は株式会社主婦と生活社。

おへそ=習慣

朝早く起きて、ウォーキングに出かける。
たったそれだけで、
朝焼けの空に驚き、道端に咲く花を見つけ、
体力がついて疲れにくくなり、
心と頭がクリアになります。

この本では日々の習慣を「おへそ」と呼んでいます。
私の毎日なんて、今さらもう変わりようがないさ。
そう感じたら、おへそ=習慣を変えてみませんか？

毎日たんたんと自分の「おへそ」を繰り返すことで
足もとにささやかな変化を積み上げる……。
それが、人生を変えることなのだと
信じていたいと思います。

「暮らしのおへそ」編集ディレクター　一田憲子

その人だけがもつ習慣、その人の根っこをつくるもの。それが「おへそ」。
「女優、料理家、デザイナー、経営者、主婦の方まで、個性豊かな方々の「暮らしのおへそ」を取材し続けて16年
今号からカバーも一新、よりフレッシュなおへそをお届けします。
巻頭スペシャルインタビューでは『ミュージシャン 坂本美雨さんのおへそ』を紹介。
その他、下記ラインナップで構成しました。

第１章／健やかなおへそ
第２章／片づけのおへそ
第３章／ゆるめるおへそ
バッグの中身

●バッグの中身
ふだん何気なく持ち歩いているあれこれには、その人の「無意識」が詰まっています。
だからこそ、のぞき見してみるのが楽しい！
コロナ禍だからこそのグッズも加わった、今の時代の「バッグの中身」です。

暮らしのおへそ Vol.32 （私のカントリー別冊） [ 主婦と生活社 ] 価格：1400円（税込、送料無料) (2021/8/31時点) 楽天で購入

書名：私のカントリー別冊『暮らしのおへそvol.32』
発売日：2021年8月30 日
定価：1,400円（税込）
判型：A4変
頁数：88ページ
ISBNコード：978-4-391-64370-1
［主婦と生活社 HP］https://www.shufu.co.jp/tax_magazine_kind/oheso/
［暮らしのおへそ］https://kurashi-to-oshare.jp/oheso/
［暮らしとおしゃれの編集室 YouTube］https://www.youtube.com/channel/UC4DqN7rs8y-Kr0o8ECpfFbA